キャリコン事例指導、独立支援、技能士対策〜かわばた睦み

キャリアコンサルタント、かわばた睦みによる事例指導、1級キャリアコンサルティング技能士資格対策。キャリコン に役立つ情報を掲載しています。

心に傷があることを含めて自分丸ごと引き受けよう

スーパービジョンや1級対策をしていると

キャリアカウンセリングに

なることがあります。

(1級対策では目的がそれるので

深くは触れません)

 

自分自身の心の傷やトラウマ、

コンプレックス…

過去の経験などからくる

弱い自分自身と対峙せざるを

えなくなるからかと思います。

 

心の傷やトラウマは誰しももっているもので、

キャリアコンサルタントにも

もちろんあります。

 

心に傷があるから一歩踏み出せない。

トラウマがあるからうまくできない。

コンプレックスがあって前が見れない。

こんな自分だからだめだ。

 

私もそのような気持ちになったことが

ありますし、

振り回されて苦しんだこともあります。

 

 

でもまず言いたいのはそんな傷やトラウマ

がありながらも、

自分なりに今日まで頑張ってきたのでは

ないでしょうか?

乗り越えられていなくてもそれでも

懸命に日々を過ごしてきたはず。

そんな自分を認めてあげませんか?

 

そしてその傷やトラウマ、コンプレックス

を乗り越えようとするよりも

共存する

ということを考えた方が

楽になるのではないかと思います。

 

この際まるごとそれが自分だと

引き受けてしまおう、ということです。

 

そんなコンプレックスがあることも

人間らしくていいし、

それがあるから

クライアントを理解しようとすることも

できるはずです。

 

乗り越えられない自分をだめだなんて

思う必要はない。

心の傷、トラウマ、コンプレックス含めて

あなたであるはずです。

 

自分を丸ごと受け止めてそんな自分が

どう生きていくか?

どんなキャリアコンサルティングをするのか?

それが個性。

 

心の傷を言い訳にせず、

丸ごと愛でることができれば

いつのまにか乗り越えられている

ということもあるはずです。

 

一歩一歩頑張りましょう。

 

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